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　　电视上或书上到处都有充满自信女子的例子。她们有一种普通女人不能拥有的高贵，比如说奥康纳和居里夫人。那么这些成功女人是如何创造自信和提升自我极限的？她们如何锲而不舍，甚至不惜冒失败和耻辱的风险？如果你问她们，她们将会告诉你：

　　承担责任

　　这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气，或增强信心，你必须等待很长的时间。意识到通向自信旅途由你去前进——没有人可以代替你。

　　勇于尝试

　　尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力，是让你知道你能依靠自己的好方法。

　　制定行动计划并落实

　　为个人或专业发展选择一个范围。确定你能实行并达到行动步骤，列出这些步骤时间表。现在按计划执行每一步——不要找借口。每一小步，将会极大地振奋了你的自信！

　　坚持

　　当你做出新的挑战，坚持它。自信并非来你尝试的各种事，如果是，一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念——你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划，无论结果如何。

　　寻求生活中的良师益友

　　你一定认识有自信的人，并勇于冒险。观察他们如何做到这一点。鼓起勇气要求他们与你见面。找出他们如何做，他们做了什么，并要求他们对你的行动计划和执行作出反馈。最有信心的人都乐意帮忙。他们相信勇气和努力使他们取得今天的成就。