| 当我们反覆诵读：「你在前后环绕我，按手在我身上」，我们就逐渐意会到，那位透彻地认识、关心我们的神，就在前后环绕我，按手在我身上。
神按手在我们身上，表示神明白我们内心的感情。我们最需要获得回应的情感是哀伤，因为当我们哀伤，我们可能同时会感到孤单、绝望。人生在世，难免哀伤。如果哀伤的心长期得不到平复，会损害身体及精神健康。忧伤的心，神不会轻看。我们相信，就近我们的神乐意陪伴我们，分担我们的哀伤。每当我们难过、落泪的时候，让我们本着信，在意象中感受神按手在我们身上，安慰我们哀伤的心。生命之神的同在激发我们对生命的希望，以至选择好好的活下去。
现在，请你在静祷中体认你是被神关爱的。神永远与你同在，你永远都是在神之内。你现在就放松，慢慢呼吸，心里默念：「神，你按手在我们身上。」把你的意识放在与神共融的当下。请开始。……
这一刻，请你在静祷中体认你是被神关爱的。每当你察觉自己在想其他东西，或有任何思念把你的意识带离神同在的当下，便再次在心中默念：「神，你按手在我们身上。」然后返回当下。…… |
